Kailan nagsisimulang gumamit ng mga walker ang mga matatanda?

一. Kailan dapat magsimulang gumamit ng mga walker ang mga matatanda?

Kapag ang mga matatanda ay may mga sumusunod na sintomas, inirerekumenda na gumamit ng mga walker.

Mga problema sa balanse at katatagan: Habang tumatanda sila, kadalasang nawawalan ng balanse at katatagan ang mga matatanda, na nagdaragdag ng panganib na mahulog. Kung nalaman mo na ang mga matatanda ay madalas na nahuhulog sa pang-araw-araw na buhay, ang paggamit ng walker sa oras na ito ay maaaring magbigay ng kinakailangang suporta para sa ligtas na paggalaw at gawing mas ligtas ang mga pang-araw-araw na aktibidad.

Tumaas na pagkapagod kapag naglalakad: Kapag naglalakad sa labas, ang mga matatanda ay nakakaramdam ng pagod o pananakit pagkatapos maglakad nang malayo, lalo na sa mga binti, likod o mga kasukasuan. Maaari kang pumili ng roller walker upang suportahan ang bahagi ng bigat ng katawan, bawasan ang pagkapagod, at makamit ang pangmatagalang paglalakad.

Pagbawi pagkatapos ng operasyon o pinsala: Kapag ang mga matatanda ay sumailalim lamang sa operasyon o malubhang pinsala at hindi mapanatili ang kadaliang kumilos upang pahintulutan ang sugat na gumaling nang normal, ang walker ay nagbibigay ng suporta sa panahon ng yugto ng pagbawi, binabawasan ang presyon sa mga nakapagpapagaling na bahagi ng katawan, pinipigilan ang karagdagang mga pinsala , at nagtataguyod ng mas mabilis na pagbabalik sa mga normal na aktibidad.

Nabawasan ang aktibidad: Kapag ang mga matatanda ay kulang sa aktibidad dahil sa takot na mahulog o nahihirapang maglakad, ang walker ay maaaring magbigay ng kumpiyansa at suporta upang matulungan ang mga matatanda na patuloy na makilahok sa mga pang-araw-araw na gawain at buhay panlipunan, at maiwasan ang mga problema sa kalusugan dahil sa kakulangan ng aktibidad.

二.Mga uri ng walker na magagamit para sa mga matatanda

Mga karaniwang lalakad: magbigay ng pangunahing suporta at katatagan, na angkop para sa mga matatanda na may bahagyang mas mahusay na balanse.

Mga naglalakad na may dalawang gulong: mas nababaluktot, angkop para sa mga matatanda na nangangailangan ng isang tiyak na antas ng kadaliang kumilos.

Four-wheel walker: maaaring mga multifunctional na istilo na makakatugon sa iba't ibang pangangailangan sa kadaliang kumilos.

Knee walker: idinisenyo para sa mga matatandang may problema sa tuhod, na nagbibigay ng suporta para sa mga partikular na bahagi.

三.Mga paraan upang matulungan ang mga matatanda na umangkop sa paggamit ng mga walker

Propesyonal na patnubay: ipaalam sa physical therapist o healthcare provider ang sitwasyon ng matatanda, at ibibigay nila ang naaangkop na uri ng walker batay sa partikular na sitwasyon.

Unti-unting pagpapakilala: dahan-dahang simulan ang paggamit ng panlakad sa isang komportable at pamilyar na kapaligiran, upang ang mga matatanda ay unti-unting masanay dito.

Positibong pampalakas: hinihikayat ng mga miyembro ng pamilya at tagapag-alaga ang mga matatanda na gumamit ng mga walker, palakasin ang kanilang tiwala sa sarili at bawasan ang kakulangan sa ginhawa.

Mga personalized na walker: i-customize ang mga walker na may mga accessory, tulad ng mga bag, baso at lalagyan ng bote ng tubig, o mga personalized na dekorasyon upang gawing mas praktikal at kaakit-akit ang mga ito, na ginagawang personal na pagpipilian ang mga walker sa halip na isang medikal na produkto.

Mga pagsasaayos sa kaligtasan sa bahay: Baguhin ang kapaligiran ng pamumuhay, tulad ng muling pagsasaayos ng mga kasangkapan upang lumawak ang daanan, pag-aayos o pag-alis ng mga maluwag na karpet, paglalagay ng mga hindi madulas na sahig at pagtatakda ng mga hindi madulas na threshold, upang mas madali at ligtas na magamit ng mga matatanda ang walker.

四.Mga tip sa pangangalaga at pagpapanatili ng walker

Regular na paglilinis: Gumamit ng banayad na detergent at isang basang tela para sa pangkalahatang paglilinis. Ang mga bahagi ng metal ay maaaring gumamit ng mga espesyal na panlinis upang maiwasan ang kalawang, alisin ang dumi at maiwasan ang akumulasyon ng bakterya.

Regular na inspeksyon: Mabilis na suriin ang walker para sa pagkasira o pagkasira, lalo na ang mga preno at gulong, upang matiyak ang maayos na operasyon. Panatilihing lubricated ang mga gumagalaw na bahagi upang maiwasan ang pagpasok ng alikabok, at higpitan ang mga maluwag na turnilyo o bolts upang matiyak ang katatagan at katatagan.

Pagpapanatili ng gulong: Suriin ang mga gulong ng mga walker na may gulong kung may mga palatandaan ng pagkasira, palakihin ang mga gulong upang matiyak na ang mga ito ay napalaki sa tamang presyon, at palitan ang mga nasirang gulong sa oras upang mapanatili ang magandang traksyon at kaligtasan.

Pagpapanatili ng baterya para sa mga electric wheelchair: Regular na suriin ang lakas ng baterya, singilin ayon sa mga tagubilin ng tagagawa, at suriin ang mga terminal ng baterya para sa kaagnasan at linisin ang mga ito.

Propesyonal na pagpapanatili: Isaalang-alang ang pagkakaroon ng propesyonal na magpanatili ng walker bawat taon upang magsagawa ng komprehensibong inspeksyon at pangasiwaan ang mas kumplikadong mga gawain sa pagpapanatili.