Ang isang saklay ay higit na magagamit lamang, at ang dalawang saklay ay nagpapababa ng pasanin sa napinsalang binti. Mas madaling gumamit ng isang saklay para sa hagdan at mas ligtas na gumamit ng dalawang saklay sa malalawak na lugar, depende sa iyong pinsala at sa iyong katawan.

Maaari ba akong gumamit ng isang tungkod sa halip na dalawa?

Ang paggamit ngsaklaypagkatapos ng pinsala o operasyon ay nakakatulong na alisin ang bigat sa binti o paa. Kadalasan, ang isang doktor ay magrereseta ng isang pares ng saklay at magbibigay ng abiso na gamitin ang pareho. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magtaka kung posible na gumamit lamang ng isang saklay. May mga pakinabang at disadvantages sa paggamit ng isang saklay kumpara sa paggamit ng dalawa. 

Ang pangunahing bentahe ng paggamit ng isang tungkod ay pinapayagan kang panatilihing libre ang isang kamay at braso. Pinapadali nito ang pagdadala ng mga bagay, pagbukas ng pinto, at paggawa ng iba pang pang-araw-araw na gawain. Nakakatulong din ito sa balanse dahil magagamit mo ang iyong libreng kamay upang patatagin ang iyong sarili laban sa mga rehas, dingding, atbp. Ang paggamit ng isang saklay ay nakakabawas ng presyon thimaymayan siya dahil iisa lang ang himaymay sa kili-kili upang madala ang bigat. Sa wakas, ang isang saklay ay mas madaling magawa sa hagdan.

Gayunpaman, may mga disadvantages sa paggamit lamang ng isang saklay. Kung walang dalawang saklay, mas maraming bigat ang napupunta sa isang bahagi ng pulso, siko at balikat, na maaaring humantong sa labis na paggamit ng pananakit o pinsala. Ang pagkidlat sa isang binti sa mahabang panahon ay maaari ring humantong sa pananakit ng likod, balakang o tuhod. Kailangan mo ng sapat na lakas ng core at binti upang makalukso sa isang binti gamit ang isang saklay. Bagama't mas madaling umakyat sa hagdan, maaaring magkaroon ng maraming hamon sa mga patag at malalawak na lugar.

Kaya, okay lang bang gumamit lamang ng isang saklay sa halip na dalawa? Sa maraming sitwasyon, maaaring angkop ang paggamit ng isang saklay. Kabilang dito ang mga taong napakahusay sa paglalakad gamit ang saklay, na may mga pinsala/operasyon na hindi nangangailangan ng kumpletong pag-offload ng binti na iyon, at ang mga may pinsala sa kamay ngunit hindi makahawak ng dalawang saklay. Habang bumubuti ang pinsala at bumubuti ang pagtitiis sa paglalakad, posibleng lumipat mula sa dalawang saklay patungo sa isa.

Gayunpaman, dalawang saklay pa rin ang pinakamagandang opsyon para sa mga bago sa saklay, may bilateral na pinsala na nangangailangan ng bigat sa magkabilang binti, o kulang sa lakas/balanse. Ang desisyong ito ay lubos na nakadepende sa iyong indibidwal na pinsala, lakas, kakayahan sa paglalakad at antas ng ginhawa.

Kung isinasaalang-alang ang paggamit lamang ng isang saklay, kumunsulta muna sa iyong doktor, physiotherapist o orthopedic specialist. Maaari nilang suriin ang iyong kalagayan at matukoy kung ang paggamit ng isang tungkod ay ligtas o inilalagay ka sa panganib para sa iba pang mga problema.